Norsk Kvalitetsstandard

BRUK AV MUNNBIND

Munnbind, både for engangsbruk og flerbruk, er kun effektive for å redusere smitterisiko ved riktig bruk. Munnbind som brukes feil/uansvarlig kan ha motsatt virkning og øke risikoen for smitte av koronasykdom (koronavirus covid-19), både for deg og de rundt deg. Det er fort gjort å glemme seg og de fleste berører ansiktet og munnbindet mer enn de tror. Munnbind skal sitte tett inntil ansiktet og godt over nesen. Press godt på neseklemmen på begge sider av nesen så det sitter godt. Vårt tøymunnbind har justerbare ørestrikk for best mulig passform og komfort. Engangsmunnbind skal kun brukes én gang for å hindre smitte, det vil si at hvis du tar det av for å spise, drikke eller lignende, at du skal bruke et nytt munnbind etterpå. Dette gjelder også tøymunnbind, bytt til et rent tøymunnbind hvis det blir fuktig eller hvis du tar det av. Derimot kan du oppbevare tøymunnbindet i en lukket pose frem til du får vasket det og kan bruke det igjen. Husk å utføre håndvask eller hånddesinfeksjon før du tar på munnbind og umiddelbart etter du tar det av.

HÅNDDESINFISERING OG HÅNDVASK

God og ofte håndvask eller desinfisering er et av de beste tiltakene for å redusere smitterisiko av koronasykdom (koronavirus covid-19), både for deg selv og de rundt deg. Man trenger ikke å både desinfisere med håndsprit og vaske hendene, håndvask med såpe og vann er kun nødvendig når hendene er synlig skitne og etter toalettbesøk. Derimot kan hyppig håndvask med såpe og vann gi tørre og sprukne hender, så bruk gjerne en håndsprit med aloe vera eller annen fuktighetsgivende middel som alternativ. Håndhygiene bør utføres som vanlig etter toalettbesøk, bleieskift, ved skitne hender og før man lager eller spiser mat. Unngå å berøre ansiktet før håndvask/desinfisering for å unngå smitte via hendene til øyne, nese og munn, spesielt viktig før munnbind tas på og av. Utfør håndhygiene når man ankommer og forlater butikk, arbeid, skole, barnehage og andre steder mange ferdes.

HÅNDVASK TRINN FOR TRINN – HUSK TOMLENE, FINGERTUPPENE OG HÅNDLEDDENE

HÅNDDESINFEKSJON TRIN FOR TRIN – NÅR HENDENE ER TØRRE, ER DE RENE!

KILDER

Illustrasjoner fra Folkehelseinstituttet (FHI) Folkehelseinstituttet (FHI), https://www.fhi.no/nettpub/coronavirus/fakta/renhold-og-hygiene/Verdens helseorganisasjon (WHO), https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public